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Tae Bo ist so geil !!!

Hey meine Leute...

Ich mach seit, 1 1/2 Wochen, täglich eine Stunde Tae Bo, man ist das geil ! Da kann man so richtig seine Agessionen rauslassen, nicht das ich welche hätte Letzte Woche war ein Trainer da, der hieß Peter, als er sich vorstellte, und mir erzählt hat, was er so alles unterrichtet, und Tae Bo darunter war, sagte ich ihm gleich, Morgen bin ich dabei

 Gesagt, getan ! Super geile Musik, und geschwitzt hab ich wie noch nie... Am abend hab ich sogar schon, den Muskelkarter gespürt Übungen für sämtliche Körperpartien... Und ich bin schon der Meinung, das mein Po schon viel knackiger ist, als vorher... Kann natürlich auch nur Einbildung sein !!! Peter konnt ein immer so schön mutivieren, aber leider war er nur Aushilfsweise, für eine Woche da.

 

Gestern hab ich Tae Bo, bei Sabine mitgemacht, die seit neun Jahren unterrichtet... War ganz schön heftig, hatte einen Kopf, so rot wie eine Tomate. Wenn man in einem dunklen Raum, das Licht ausgemacht hätte, dann hätte ich den Raum, mit meinem Kopf erleuchtet

Bin jetzt richtig süchtig geworden, und wenn ich wieder in Deutschland bin, möchte ich gerne einen Kurs, in Tae Bo belegen...

In dem Sinne, haltet die Ohren steif, und bleibt schön fit...

 

Eure Sportmaus Nathie

3.6.07 16:01, kommentieren



Ich bei der Arbeit!

10.6.07 10:46, kommentieren

Ha Ha Ha

Da hat sich wohl einer, den ich überalles liebe, einen riesen Scherz ausgedacht

Aber danke, das du das Bild für mich reingesetzt hast... Das mich bei meinem wohlverdienten, einzigen, freien Tag zeigt !!!

An dem Tag war ich mit Tani unterwegs, und in dem leckeren, italienischem Restaurant, haben wir gegessen !

Wenn Arbeiten immer so entspannt aussehen würde, dann gäbe es glaub nicht so viele Arbeitslose

Hab Euch lieb, liebe Grüße aus Spanien Eure Nathie

11.6.07 22:32, kommentieren

Ola Amigos

 

Ihr werdet es nicht glauben, aber ich hab jetzt schon die Hälfte hinter mir ! Jetzt noch mal 105 Tage, und ich komme wieder nach Hause... In das schöne Deutschland zurück... Und ich bin schon so knacki braun, dass man fast mein Tatoo, an der Bauchseite nicht mehr sieht, weil ich nämlich schon schwarz bin, anstatt braun

Ihr fehlt mir, aber die Zeit geht sooooooooo schnell rum, und ich freu mich sehr euch bald wieder zu sehen !!

 

Eure knackig, schwarze Nathie

1 Kommentar 14.6.07 22:59, kommentieren

Hatte einen super schönen freien Tag !

Hey meine Lieben

Na scheint bei euch auch so die Sonne wie an meinem freien Tag Gestern ? War das schön, was ich Gestern erlebt hab... War mit Wiebke, einer Praktikantin, von uns im Largo Taurito. Das Hotel hat eine Kapazität, von 1060 Gästen, wenn es voll ist. Also ein bisschen größer, als unseres. Largo Taurito, gehört auch Santana Carzola, dem auch Aldiana Mirador gehört. Das Hotel ist direkt am Meer, eine super schöne Lage. Und einen riesen großen Pool, aber die Gäste gehen gar nicht. Hauptsächlich Engländer, Französen, und Spanier vielleicht auch ein paar Deutsche Aber die Leute gehen gar nicht, ehrlich, teilweise Verbrennungen dritten Grades, und das ein oder andere Gramm Fett, haben sie auch an ihrer Hüfte... Ist halt ein 3 Sterne Hotel, all inklusive und "billig" halt...

Da Wiebke, ein Gespräch hatte mit dem Direktor, da sie normaler weise im Largo arbeitet, aber nun für 2 Monate bei uns ist, hab ich mich für 2 Stunden an den Strand gelegt. War voll schön Baden gegangen, und Buch gelesen !

Später, als sie wieder kam, sind wir noch nach Porto Mogan gefahren, voll das süße Fischerdörfchen, mit lauter tollen Restaurants. Das Wasser war glasklar, am Fischerhafen, sodass man die Fische und Steine sehen konnte. Traumhaft

Vielleicht bekomme ich ja eine Digitalkamera, dass ich endlich schöne Bilder machen kann...

Hab euch lieb, und vermiss euch Eure kleine Spanierin

2 Kommentare 20.6.07 22:37, kommentieren

Anfi :)

Hey meine Lieben

seit gestern hab ich  Frühstücksdienst, 4 Tage lang, ist zwar voll ätzend so früh auf zu stehn (4:30 Uhr), weil das gar nicht meine Zeit ist, aber dafür hab ich um 13 Uhr Feierabend.

Bin mit Tani, nach Anfi gefahren, in der Nähe von Mogan.

Stellt Euch vor, ein weisser Strand, und türkis blaues Wasser, es war ein traumhaft schön ! Voll Bacardi feeling

Wir hatten es sehr lustig, da wir ja gerne fremde Menschen beobachten, und nicht nur hüpsche dabei waren ! Sodasss wir echt darauf gehofft haben, das Greenpeace, gleich kommt und die Wale, wieder zurück ins Meer schieben Fiess !!!!

Aber war echt geil, werde auf jeden Fall Bilder von dem Strand, und von uns 2  Wasserrattenmachen, und reinstellen lassen Also in diesem Sinne, haut rein Eure kleine Nathie

22.6.07 12:45, kommentieren

Oh Mein Gott bald wieder ein Jahr älter

Hey meine Süßen

 

Na alles klar bei Euch ? Mir geht es momentan nicht so gut, hab ein kleines Tief erwischt. Das sicherlich damit zusammen hängt, das ich Morgen ein Jahr älter, weiser, reifer und gut aussehender werde

Und das zum ersten Mal nicht Daheim feiern kann !

Aber ich versuche nicht den Kopf in den Sand zu stecken, und das Beste draus zu machen, es ist schließlich mein Tag !!! Den ich immer mit meinem Bruder teilen muss... Nein, war nur ein Scherz !!!

Bin mal gespannt, was meine Mädels so geplant haben... Ein riesen Geheimniss machen sie ja draus Aber so langsam freu ich mich echt darauf, und wer weiß vielleicht werde ich den 23. Geburtstag nicht so schnell wieder vergessen !

Ich wünsche Euch nur das Beste Eure kleine Nathie

1 Kommentar 26.6.07 16:20, kommentieren